Hallo Reva90
Deine Geschichte kommt mir sehr bekannt vor.
Vor ein paar Jahren ging es mir genauso wie dir, nur dass bei mir Vergewaltigungen in meiner damaligen Beziehung der Auslöser für das alles war.
Ich habe es damals erst geschafft mit dem Ritzen aufzuhören, als ich meinen Freund kennenlernte. Mit dem bin ich zwar jetzt nicht mehr zusammen, aber ich habe ihm sehr viel zu verdanken.
Er hat mir die Kraft gegeben, die ich brauchte.
Wenn dein Exfreund meinte, dass du einfach damit aufhören sollst und dir sogar mit dem Ende der Beziehung gedroht hat, gibt es dafür 2 Gründe, entweder er hat deine Situation wirklich nicht verstanden und ist völlig rücksichtslos. Oder er wusste einfach nicht was er machen sollte und sah das als einzigen Weg dich davon abzuhalten.
Ich weiß ganz genau wie du dich jetzt fühlst...
Ich habe damals versucht mir klar zu machen, warum mein Leben noch lebenswert ist.
Mein Freund war da natürlich das erste, aber auch meine Familie, meine Zukunft Ausbildung, Job, Familie)...das wollte ich nicht einfach so aufgeben.
Auch wenn meine Situatin damals aussichtslos erschien hab ich mir immer wieder vor Augen geführt was ich noch erreichen will.
Und immer dann wenn ich wieder einen "Rückfall" hatte, war mein Freund für mich da.
Ich kann dir leider kein Patentrezept verraten, wie man da wieder rauskommt.
Ich habe zawr damals keine professionelle Hilfe in Anspruch genommen,weil ich genauso wie heute nicht den nötigen Mut dazu habe, aber vielleicht ist das ein Weg den du einschlagen kannst?!
Ich hoffe ich konnte dir wenigstens ein bisschen helfen.
Du bist nicht allein!
Liebe Grüße
Sandra