Hey...
also bei mir begannen vor 2 Jahren Panikattacken...ich war letztes Jahr in stationärer Therapie für 3Monate...mir ging es danach besser...nur nicht lange! Nach kurzer Zeit ging es wieder los! War dieses Jahr nochmal für 4 Wochen in einer klinik da nun auch noch Krankheitsängste dazu gekommen sind! Ich merke jedes kleine Stechen,Ziehen...in meinem Körper und bekomm total Panik und könnte gleich zum Doc rennen! Geh nicht mehr mit Freunden weg...
Seit etwa 8 Wochen bin ich wieder in ambulanter Therapie und HEUTE hatte ich meine 1.Hypnose Std!!! Ich muss dazu sagen,wenn man sich wie ich für Hypnose entscheidet muss man sich den Arzt/die Ärzten genau anschauen denn schwarze Schaafe gibts dort mit sicherheit! An Hypnose hätte ich nie geglaubt aber dies war mein letzter Ausweg! Ich muss sagen,mir geht es heute echt gut! Heute abend war ich sogar mit einer Freundin in der Stadt was trinken...OHNE angst! Ich würde jedem raten der solche Probleme hat und schon alles versucht hat sich an HYPNOSE zu wenden! Die Ärzten/Therapeutin die es bei mir macht,hat gesagt das sie meine Probleme nicht lösen kann aber sie kann mir helfen herausfzufinden woher bei mir dieser Mist kommt! Bei meiner ersten Sitzung heute,bekamen wir raus das ich ein schlimmes Trauma im Unterbewusstsein stecken habe...am 01.12 hab ich meinen zweiten Termin und dann werden wir weiter forschen :D ich freue mich schon wahnsinnig...
also TOI TOI TOI :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: