an0N_1269474499zSTOP!!! :NON:
150/90 ist zwar hoch aber wenn das nur gelegentlich ist wenn zum beispiel eine PA kommt oder man sehr nervös ist, ist das nicht gefährlich genau wie ein hoher Puls.
Als Ängstler steigert man sich so sehr in eine Panikattacke, dass alle Körperfunktionen nach oben schellen so wie auch dann eben der Blutdruck.
Mein Puls war bei meiner ersten Panikattacke im Ruhezusatnd (ich lag auf der Couch) bei 160!!! Mein Blutdruck kaum messbar...aber das war wegen der Panik. Das ist dann normal. Nicht schön aber auch nicht gefährlich. man stirbt nicht daran...es kann auch nix passieren.
Nur...wenn der Blutdruck dauerhaft so hoch ist, muss der behandelt werden. Genauso der Puls. Ich nehme seit ich 17 b in Betablocker, damit mein Puls nicht so hoch geht. Aber...trotzdem schellt der in die Höhe bei einer Panikattacke.
Wie sagte mir mal ein Doc? Der Körper stellt sich auf eine Flucht ein, wenn man Angst und Panik hat. Dementsprechend reagiert der Körper...auch im Ruhezustand. Das ist, wie wenn man einen Marathon läuft nur eben ohne laufen.
Beispiel Marathonläufer...die mussten sich mal VORSTELLEN, dass sie mitlaufen und alle hatten alleine durch die Vorstellung einen hohen Puls und andere Körperreaktionen, als würden sie laufen.
Ich lebe seit ich 17 bin mit Panikattacken und Ängsten. Inkl. hohen Puls...und bei Angst auch hohen Blutdruck. Bin gelernte PKA und Arzthelferin. Moderatorin von einem Angstforum. Wer Fragen hat, kann sich ruhig bei mir melden. Leider kann ich was das Thema betrifft wirklich aus Erfahrung sprechen.
Aber...eine Bitte habe ich...wenn man öfter den hohen Blutdruck hat oder eben den hohen Puls und man hat keine Angst, Panik usw...sofort zum Arzt - mit dem drüber reden und ein 24h EKG machen lassen. Kontrolliere ab und an mal Deinen Blutdruck...kauf Dir ein Messgerät und schreib auf, wie die Messwerte sind. Nach dem Aufstehen, Mittags und am Abend. Nur bitte nicht zu oft. Als Ängstler kann man sich da so derbe rein steigern, dass man süchtig danach wird, seine Körperfunktionen zu testen bzw. zu kontrollieren.