Hallo zusammen,
im groben weiß ich was mit Depressionen gemeint ist, aber ich weiß nicht ob ich selbst beurteilen kann, ob ich welche habe.
Ich bin 18 Jahre alt. Habe meine Abi gemacht und arbeite seit ca 6 Monaten für ein jahr in einem ehrenamtlichen bereich, bei dem ich sehr viel stress habe, und der mich auch nachts begleitet. Ich werde es definitiv noch beenden, allerdings merke ich dass es mich doch sehr belastet.
Hinzu kommt, dass ich mir immer noch nicht im klaren bin was ich gerne studieren würde, ich habe das gefühl, dass ich für nichts geeignet bin. Ich finde, nichts passt 100% zu mir, und ... ja man kann es schon so sagen, dass ich mich schon darauf freue, wenn ich in rente bin und nicht den zwang habe zu arbeiten. Also ich kann dieses Gefühl nicht beschreiben, aber ich kann mir einfach keinen beruf vorstellen indem ich weiß ich wie lange tag ein tag aus arbeiten kann.
Zudem kommen die familiären Probleme. Die ehe meiner Eltern ist die reinste Katastrophe und belastet mich sehr.
Außderdem bin ich mit mir selbst unzufrieden :(
ich bin schlank, und mach mich auch gerne hübsch und bin manchmal mit meinem aussehen auch sehr zu frieden, aber das ist nur oberflächlich, von weitem betrachtet...
Aber wenn ich genau hinsehe, fällt mir vieles auf an meinem körper was mich daran hintert auf andere menschen zu zu gehen bsw mich auch andere einzulassen. Ich habe noch nie einen freund gehabt, weil ich mich für mein Äußeres schäme.
Ich habe Haare an der Oberlippe, an den armen und sogar am bauch, die ich nmir in meiner Pubertät vor verzweiflung wegrasiert und damit alles nur noch schlimmer gemacht habe.
Zudem habe ich eine schlechte haut, muss make up benutzen und trotzdem sieht es schlimm aus. Ich gehe nicht ihne aus dem haus, verstecke mich wenn die freundin meines Bruders da ist... Ich fühle mich nicht wohl...
Auch das treffen mit freunden versuch ich nach möglichkeit zu verhindern. Oder auf abends zu legen.
Aber lieber verkriech ich mich in meinem bett.
Ich will was ändern, weil ich mich nicht in x jahren bei einem Psychiater wieder finden will, ich stehe am anfang meines Lebens und habe das Gefühl ich stehe am ende.
aber was soll ich tun? :(
Ich hab versucht was gegen mein Äußeres zu tun, um selbstbewusstsein zu bekommen, und mich endlich wohl zu fühlen.
Als ich mir die oberlippenhäärchen gezupft habe fühlte ich mich so frei. Ich wusste dass ich nun dort nichts mehr habe und konnte so locker auf meine arbeitskollegen zu gehen wie lange nciht mehr.
Aber mit den armen und dem Bauch und meiner schlechten haut :( ich kann mir so niemals vorstellen mit einem Mann intim zu werden.
Dates die ich in den letzten monaten mit einem Jungen hatten habe ich gegen meine Gefühle, nachdem wir uns ein paar mal (abends natürlcih) getroffen haben beendet. Bevor es dort problematisch wird :(
Ich wünsche mir von euch jetzt keine Beautytipps, weil ich es uch einfach aufgegeben habe. aber ich weiß nciht wie es weiter gehen soll...
Ich weiß nur einfach, dass es so nicht weitergehen kann..
Ich meine ich brauche jetzt keinen FREUND... auch wenn es deprimierend ist wenn mein kleiner bruder eine freundin nach der anderen hat... aber ich will mich so wohl in meiner haut fühlen, dass ich endlich wieder leben kann :TRISTE:
Ich hatte auch schon abgeschwächte selbstmordgedanken,
also zumidest habe ich drüber nachgedacht wie befreiend es sein muss einfach ohne die Perspektivlosigkeit, einfach alle probleme los zu werden :-( :-/
Vielleicht habt ihr ja tipps für mich...Habe ich Depressionen?
Sorry das es jetzt so lang geworden ist, aber es tat gut es mir mal von der Seele geredet zu haben.
danke