Hallo,
ich arbeite in einem großen Einzelhandelunternehmen und bin in einer von vielen Filialen stellvertretende Chefin. Wir haben nun 10 feste Mitarbeiter, alle älter als ich und meine Chefin und darunter natürlich auch die üblichen Stimmungsmacher. Ich bin in dem Unternehmen nun über 11 Jahre und mich schockt nichts mehr. Es ist ziemlich anstrengend alles unter einen hut zu bekommen. Meine Chefin ist jünger als ich und erst seid kurzem in unsere Filiale. Die Mitarbeiter hatten anfangs probleme sie zu akzeptieren und kamen dann immer zu mir. Das heißt auch, das ich kaum Privatleben mehr hatte, weil selbst an einem freien Tag in der Woche immer das telefon klingelt und auch im urlaub davor nicht halt gemacht wird. Ich bin ausgelaugt....total am Ende, abgestumpft ich spür mich selbst nicht mehr und bin kurz davor durchzudrehen. Ich fahr zum Beispiel auf der Autobahn Richtung arbeite und spiele mit dem Gedanken, den Schlüssel der Firma in den Briefkasten zu schmeißen und abzuhauen, fahren bis der Tank alle ist, weg einfach nur weit weit weg. Ich bin genervt von dem negativen Gerede in der Firma, alles ist schlecht, alles ist stressig, aber mir gehts doch nicht anders, ändern kann ich nichts, es ist so wie es ist und gerad jetzt wo ich Chefin im urlaub vertreten muss wird es mir wieder klar, das ich für das bisschen Geld was ich mehr bekomme, wahnsinnig viel tue und es aber nicht geschätzt wird. Ich hab angst ein Burn out zu bekommen. Träume nachts von Arbeit und komme einfach nicht zur Ruhe....ich bin müde, ich mag nicht mehr und ja ich weiß, keiner weiß was mit mir ist, ich kann ja froh sein einen Job zu haben, dazu noch vollzeit und fest, was will man mehr? Aer man wird gefordert ohne ende...Meine Nummer íst die gegen Kummer . Kann mir einer vielleicht einen Rat geben, wie ich zufriedener nach Hause gehe oder wieder mich fühlen kann? Ist es normal solche Gedanken zu haben und mit der Angst zu leben, durchzudrehen?