Ziemlich einfache sache,
nicht aufregen, sachlich bleiben, pragmatisch bleiben, argumente finden, begründungen was es genau ist, dass dich störrt, und so weiter, eben argumente finden, mit argumenten hast du die beste möglichkeit, deine meinung dem anderen zu erklären, und dein denken zu vermitteln, agrumente bedeutet nämlich logik, die gefühle einfach ersteinmal runterschrauben, die gefühle kannste haben, während du die argumente am suchen bist, ich meine, in deinem kopf natürlich,
anschließend in einen nüchternen ton verpacken, und dann halt über rhetorik die sache lösen.
ich hoffe, ich poste hier nicht zu viele tipps rum