gerbod_12924786Das ist wirklich schwierig
Auch wenn du wusstest, dass er Depressionen hat, weiß man nie wirklich auf was man sich einlässt (wie gesagt ich bin in einer sehr ähnlichen Situation und kenne deinen Schmerz) bis man es dann wirklich erlebt.Meistens betrachte ich die Situation von Moment zu Moment und wie sehr ich sie beeinflussen kann.
Es ist ja leider grade das fiese an Depressionen, dass genau das, was einem helfen würde einem wie das schwerste auf der Welt vorkommt. (Einem geregeltem Tagesablauf nachgehen , unter Leute gehen etc...) So wie du es momentan beschreibst befindet ihr euch in einer Sackgasse. Er möchte nichts neues ausprobieren um seine Depression in den Griff zu bekommenund du kannst nichts weiter tun als das was du eh schon tust- ihn zu unterstützen und zum Reden aufzufordern, damit du weißt wann es ihm schlecht geht.
Eine Möglichkeit wäre eben nochmal ruhig im Gespräch aufzubringen, dass du ihn liebst und unterstützt, dich aber sein Verhalten momentan sehr verletzt und es für dich die Situation erleichtern würdet, wenn ihr zusammen überlegt, wie ihr in seinen depressiven Phasen miteinander umgeht.
Deinen Vorschlag mit dem dich von ihm distanzieren, damit er merkt, dass er dich braucht finde ich nur sehr eingeschränkt hilfreich. Ich würde so eine Auszeit oder Pause eher von dir aus nehmen, weil es dir zu viel wird und damit du auch mal aus diesem allesbeherrschenden Trott herauskommst! Ich mache mir bloß Sorgen, dass du nicht genügend bei dir bleibst... Natürlich ist es wichtig dem Partner auch in schweren Zeiten beizustehen, aber es ist generell wichtig, dass der Partner nicht das ganze Glück ist sonder "nur" zu deinem Glück beiträgt.
Hast du denn Möglichkeiten Freunde oder Familienmitglieder zur Unterstützung zu holen, um ihn vielleicht mit vereinten Kräften nocheinmal klarzumachen, wie viel ihm eine Therapie (und vielleicht diemal keine stationäre sondern ambulante Therapie mit wöchentlichen Treffen) helfen könnte?
Ansonsten hoffe ich, dass du trotzdem den Umständen entsprechend glücklich sein kannst und dich nicht zu sehr runterziehen lässt. Hast du gute Freunde, bei denen du dich mal ausweinen kannst? Pass einfach auf, dass du nicht selber auf der Strecke bleibst ;-)