Das kenne ich gut..
Hallo erstmal ;)
also ich kenne das Problem sehr gut. Ich wurde von Anfang der 5 Klasse gemobbt und fertig gemacht. Bis ich 18 geworden bin. Ich habe für mich einen weg gefunden der mir geholfen hat.
Den ersten Schritt zur Besserung wahr bei mir einfach mal mit außenstehenden drüber reden und du wirst merken das das ein hirngespennst ist und totaler plödsinn. Die Leute die meinen so was zu sagen oder dich damit aufziehen sind einfach dumm und unwissend. Unwissen was sie da eigentlich machen und sagen. Ich habe bis heute noch daran zu arbeiten aber ich weiß für mich das ich schön bin und wer meint das ich es nicht bin, der hat halt Pech. Ich kann diese Leute auch nicht hassen die das gemacht haben, ich fühle nur noch mitleid für solche Menschen!
Rede dir nicht ein das du darauf hörst was andere sagen. Denn DU weißt einfach das das Blödsinn ist. Lerne deine schlechten Gedanken selber bewusst auszureden. Auch wenn du denkst und merkst das es nicht weiter geht, einfach nicht aufgeben. Versuche mit jemanden drüber zu reden der dich versteht.
Aber tue mir den gefallen und pik dir bischen was ab, versuche niemals was nachzumachen was jemand als Lösung sieht! Das macht das Problem noch schwieriger! Spreche aus Erfahrung.
Hoffe ich konnte ein bischen helfen.
Wenn du mal drüber schreiben willst schick mir eine pn ;)