In Antwort auf berlin_12893923
Danke für deine antwort
Eispraline zum Glück bin ich nicht allein mit diesem Problem, wobei ich das echt keinem wünsche. Die Panikattacke war sehr stark sie ist im Laufe des Tages abgeflaut und am Abend wieder stärker geworden. hab stundenlang versucht mich mit der Bauchatmung zu beruhigen letztendlich hat dann nur ablenken geholfen, als meine arme kranke Maus schon im Bett war. Ich bin 23 Jahre alt und du? Was hilft dir bei Panikattacke und wie gehst du damit um, wenn dein Kind brechen muss? LG Sakura
^^
Sorry das ich mich erst melde. Bist du noch Aktiv hier?
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