Einbildung!
bzw. "hypnagoge halluzinationen". tuerklingel oder telefon sind da sehr "beliebt". kenn ich auch, und scheint voellig harmlos zu sein, allerdings ein sicheres zeichen fuer zuviel stress, sorgen, aengste. mit etwas ruhe, ausschlafen etc. geht das bei mir zuverlaessig wieder weg. und erschrocken hat mich das auch nur beim ersten mal, wenn das jetzt noch mal auftaucht heisst es umdrehen und weiterschlafen. und wenn wirklich jemand mitten in der nacht was dringendes will, wird er schon ein zweites mal klingeln ;-)
siehe auch:
de.wikipedia.org/wiki/Hypnagogie
bei dem rauschen muss ich natuerlich gleich an tinitus denken, den hab ich naemlich auch (allerdings pfeiffen), zum glueck jedoch ebenfalls nur wenn viel stress ist oder war, und nicht dauerhaft. also alles in allem sieht das fuer mich nach warnsignalen des koerpers aus, die einem sagen sollten "jetzt mal 2 gaenge zurueckschalten".