Betrifft....
... das nur Deinen Körper/ Dein Gesicht? Oder betrachtest Du andere Menschen auch so: Fällt Dir alles Hässliche zuerst ins Auge? Oder nimmst Du auch ihre Attraktivität wahr?
Wenn Du an anderen Menschen Schönes wahrnehmen kannst, dann ist das auch bei Dir selbst möglich. Die Frage ist nur, warum Du es nicht zulassen kannst, an Dir selbst Schönes zu sehen. Wovor schützt Du Dich, indem Du nur deine vermeintliche Hässlichkeit siehst?
Jedes Verhalten, und sei es auch noch so unverständlich, hat irgendeinen Grund und irgendeinen Zweck. Du kommst dem auf die Spur, indem Du Dich fragst, was wäre, wenn Du plötzlich doch Schönes an Dir sehen könntest. Erschreckt Dich dieser Gedanke? Welches Gefühl geht damit einher?