Hallo, vielleicht kennt ja jemand diese Angst und kann mir einen Rat geben, wie ich damit besser umgehen kann:
Wir haben unsere Töchter (28 und 22) zu sehr selbständigen Menschen erzogen, die ihren Berufen nachgehen und ansonsten ihr Leben gut im Griff haben.
Unsere "kleine" Tochter hat sich vor ein paar Monaten von ihrem Freund getrennt und ist nun folglich Single. Bisher habe ich mir eigentlich nie große Sorgen gemacht bzw. machen müssen. Nun sieht es seit einiger Zeit ganz anders aus:
Sie hat z. B. eine Magen-Darm-Infektion und denke das Schlimmste, komme fast um vor Angst. Sie kommt uns besuchen (wir wohnen ca. 100 Kilometer entfernt) und ich werde verrückt vor Angst, dass ihr unterwegs etwas passiert.
Wenn sie einmal nicht ans Telefon geht, sehe ich sie tot in ihrer Wohnung liegen. Von irgendeinem Schwein vergewaltigt und umgebracht. Und wenn sie dann auch noch nicht ans Handy geht, ist es mit meiner Ruhe ganz aus.
Antwortet sie tagsüber nicht sofort auf eine Email, denke ich, dass ihr etwas passiert ist.
Gestern war ein Elektriker bei ihr. Ich musste unbedingt anrufen, sie ging nicht ans Telefon. Und schon war da der Gedanke, der Elektriker hat ihr etwas angetan.
Es ist ganz schlimm. So kenne ich mich überhaupt nicht. Meinen Mann mache ich damit auch schon verrückt.
So kenne ich mich nicht. Ich weiß nicht, was mit mir los ist. Es wird immer schlimmer. Die Gedanken kreisen nur noch um solche Dinge.
Wie werde ich wieder "normal"? Kann mir jemand einen Rat geben?
LG