Hallo ihr Lieben,
ich muss mich jetzt mal an euch wenden. Es geht darum, dass es mir seit einiger Zeit nicht gut geht und das ohne Grund. Ganz kurz zu meinem Hintergrund. Ich hatte ein wirklich schwieriges letztes Jahr mit rießen Beziehungsproblemen und vielen Veränderungen in meinem Leben. Nun ist es so, dass sich eigentlich meine Probleme geklärt haben und ich auch alles so habe, wie ich es wollte. Nur trotzdem geht es mir nicht gut. Oft bin ich traurig und deprimiert, ich fühle mich müde, lustlos und oft überfordert und gestresst. Ich dachte mir, dass es vl daran liegt, dass ich wirklich sehr viel durchgemacht habe im letzten Jahr und auch davor in meiner vergangenen Beziehung. Aber eigentlich müsste das jetzt vorbei sein.
Kennt ihr das? Was macht ihr gegen diese ständige Traurigkeit, wenn es eigentlich keinen Grund gibt?
Beste Grüße
Summer