Hallo ich bin 28 Jahre alt ich hab als Momente wo ich nicht mehr weiter weiß und das zurzeit häufiger, weil ich alles in mich hinein fresse und mich nicht öffnen kann bzw. mich nicht öffnen kann den Menschen die mir wichtig sind die ich Liebe wie meiner Freundin und Sie versteht mich einfach nicht, es ist schon so weit das die Beziehung darunter leidet und auch kaputt gehen wird wenn sich an mir nicht ändert.
Ich habe sehr vieles durch gestanden aber ich habe es nie wirklich verarbeitet können, alles verdrängt und nie drüber geredet.
Ich habe aber nie den Kopf hängen lassen weil ich denke es gibt immer einen Ausweg und es gibt für alles eine Lösung.
Aber auf der anderen Seite weiß man das man für andere Funktionieren will und muss aber für einen selbst ist man viel zu wenig da und redet immer alles schön.
Es ist seit ein paar Jahren so das alles immer so stückchenweise in mir hoch kommt, ich es aber immer wieder alles verdränge und mit niemanden darüber reden kann. Ich weiß einfach nicht mehr was ich will. Das Gefühl zu haben nicht zu wissen was man will ist nicht gerade schön und nicht einfach damit umzugehen. Vor allem nicht zu wissen was genau mein Problem ist, aber ich genau weiß das in mir eine Zeitbombe ist die irgendwann explodiert und das es dann keinen Ausweg mehr gibt weil es dann zu spät ist
Ich habe sehr viel Mist gebaut in meiner Jungend und hatte dadurch auch diverse Probleme mit mir selbst weil ich als dachte Hey das bist du doch gar nicht. Manchmal denke ich dass ich mich so gar nicht kenne wenn ich so zurück blicke.
Ich weiß echt nicht was für ein sinn mein Leben macht wenn ich alles eh nur falsch mache und allen nur weh tue.
Ich weiß einfach nicht wo und wie ich ansetzten muss um was zu ändern an mir oder mir Hilfe holen kann.