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Depressionen

20. Januar 2010 um 12:01

Ab wann ist man Depressiv? Welche Anzeichen gibt es bei einer Depression?
Ist das die Trägheit? Lustlosigkeit? Leere? Grübbelei ohne Ende??
Was kann man dagegen tun? Naja, rein theoretisch weiß ich schon, was man tun sollte: Ausgehen, neue Leute kennen lernen, Hobbys suchen, Sport treiben etc.

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20. Januar 2010 um 13:04

Du kannst
auf verschiedenen seiten was über anzeichen von depressionen lesen.

ich hab dir mal einen link rausgesucht.

http://www.special-depression.de/depression/was_ist_depression/das_sind_die_symptome/content-152439.html


du sollstest wissen das eine leichte depressive phase durch sport etc was du beschreibst wieder hinzubiegen ist, aber keine ernsthafte depression.
der gang zum arzt, vielleicht mit einer guten freundin ist ein guter weg. wenn du sowas nicht machen möchtest, besorg dir liteartur darüber.

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