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Depression Rueckfall?

17. März 2015 um 22:37

Hallo,

seit einigen monaten laeuft mein Leben auf allen Ebenen perfekt doch trotzdem merke ich, dass ich wieder in eine Depression reinrutsche. ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll und ehrlich gesagt habe ich auch angst davor.
kann man einfach so einen rueckfall von depressionen bekommen? und was macht man am besten dagegen?

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