Therapeutensuche
Hallo pego!
Ich kann deine Angst davor da hin zu gehen gut verstehen, bin selbst auch immer noch etwas aufgeregt wenn ich einen Termin habe. Die Kosten für die Therapie übernimmt die Krankenkasse. Du kannst im Internet suchen z.B. im Branchenbuch oder du fragst direkt deine KK die haben Listen von Therapeuten. Dann rufst du da an, wirst wahrscheinlich auf nen AB sprechen und fragst ob die noch kapazität haben. Wichtig ist auch, dass du bei mehreren Therapeuten Termine vereinbarst damit du für dich herausfindest mit wem du am besten zurechtkommst. Du musst auch nicht in den ersten Stunden direkt alles erzählen, lass dir Zeit um vertrauen zu fassen das ist sehr wichtig! Den wichtigsten Schritt hast du schon getan: du bist bereit hilfe anzunehmen. Das ist schon sehr gut! Ich wünsche dir ales gute!!!