Hallo,
ich brauche dringend Hilfe.
Ich glaube, ich bin von Depressionen betroffen. Kann mir jemand sagen, woran es ich erkenne?
Vor ca. 2 Wochen habe ich am Schneidezahn eine Zahnkrone bekommen. Dringend notwendig war es nicht, allerdings wäre es in den nächsten Jahren sicherlich auf mich zugekommen. Als ich mich im Spiegel angesehen habe durchfuhr mich ein totaler Schock. Seit diesem Moment kann ich keinen klaren Gedanken mehr fassen. Meine Freunde und Familie sagen mir, dass der Zahn überhaupt nicht auffällt.
Aber ich denke, dass das nicht das eigentlich Problem ist. Ich bin total antriebslos, befinde mich mit meinen Gedanken nur in einer Spirale negativer Gedanken, kann kaum noch arbeiten oder schlafen...
Habe in der nächsten Woche einen Termin bei einer Psychokiniesologin. Kennt sich jemand damit aus?
Was kann ich nur tun, damit es mir kurzfristig besser geht????