Forum / Psychologie & Persönlichkeit / Psychologie

Ausgleich zum Alltag / Job

30. August 2012 um 11:35 Letzte Antwort: 3. September 2012 um 15:18

Hallo Ihr Lieben,
habe einen ziemlich stressigen Job, bin momentan sehr schnell überfordert, nehme alles in Gedanken mit, nehm mir alles sehr zu Herzen und grübel extrem, was inzwischen zu Schlafstörungen geführt hat. Mein Schatz meinte, ich solle mir doch was zum Ausgleich suchen, was mich ablenkt, den Kopf frei macht . . . Aber mein Hirn ist so dicht mir fehlen die Ideen. Habt Ihr da welche? Da ich was die Finanzen angeht nicht mit Glück gesegnet bin, müsste es etwas sein, was nichts oder kaum was kostet.
Danke für Eure Vorschläge.
Grüße

Mehr lesen

31. August 2012 um 8:38

Sport-Joggen
Habs schon mit Joggen probiert, bin aber sowas von untrainiert, dass ich schon - ungelogen - nach wenigen Metern nicht mehr konnte. Bin dann die letzten Meter "gewalked", wenn man das so nennen kann . . . mir tun (nach 1 Woche) noch immer die Füße weh . . .

Gefällt mir
31. August 2012 um 8:48
In Antwort auf m|ge_11877908

Sport-Joggen
Habs schon mit Joggen probiert, bin aber sowas von untrainiert, dass ich schon - ungelogen - nach wenigen Metern nicht mehr konnte. Bin dann die letzten Meter "gewalked", wenn man das so nennen kann . . . mir tun (nach 1 Woche) noch immer die Füße weh . . .

Was machst den als beruf?!
Und in was für ne richtung gehen deine intressen?!
Ich lese zum beispiel zur entspannung... Oder handarbeit nähen, stricken, häckeln...
Oder biete dich als hundestitter an verdienst noch ne kleinigkeit und bist auf jeden fall abgelenkt!

Grüssle

Gefällt mir
31. August 2012 um 9:29
In Antwort auf rodina_12455775

Was machst den als beruf?!
Und in was für ne richtung gehen deine intressen?!
Ich lese zum beispiel zur entspannung... Oder handarbeit nähen, stricken, häckeln...
Oder biete dich als hundestitter an verdienst noch ne kleinigkeit und bist auf jeden fall abgelenkt!

Grüssle

Mein Beruf
Sitze den ganzen Tag im Büro. Bin Reiseverkehrskauffrau und arbeite bei einem Reiseveranstalter + Zielgebietsagentur eines großen Reiseveranstalters. Mache da Backoffice, Kontingentsteuerung etc . . ..
Mag sehr gern Musik und Singen. 1x in der Woche gehe ich zum Chor. Aber ich mag auch lesen von Zeit zu Zeit, Rätseln . . .Handarbeit klingt gut; wäre mal ein Ausprobieren wert bin nur schon zu lange raus und müsste mich da von Mutti einarbeiten lassen. Ich kann das nicht mehr.
Hundesitter ist auch ne gute Idee, aber ich habe selbst keinen Hund und weiss nicht, wie ich mit denen umzugehen habe . . . wobei ich Hunde schon sehr mag.

Gefällt mir
31. August 2012 um 12:14
In Antwort auf m|ge_11877908

Mein Beruf
Sitze den ganzen Tag im Büro. Bin Reiseverkehrskauffrau und arbeite bei einem Reiseveranstalter + Zielgebietsagentur eines großen Reiseveranstalters. Mache da Backoffice, Kontingentsteuerung etc . . ..
Mag sehr gern Musik und Singen. 1x in der Woche gehe ich zum Chor. Aber ich mag auch lesen von Zeit zu Zeit, Rätseln . . .Handarbeit klingt gut; wäre mal ein Ausprobieren wert bin nur schon zu lange raus und müsste mich da von Mutti einarbeiten lassen. Ich kann das nicht mehr.
Hundesitter ist auch ne gute Idee, aber ich habe selbst keinen Hund und weiss nicht, wie ich mit denen umzugehen habe . . . wobei ich Hunde schon sehr mag.

Hm...
Oder schwimmen?! Saunieren... Ist auch sehr nett zur entspannung, aber denke du suchst eher erwas was du regelmäßig machen kannst?!

Oder aus perlen schönen schmuck herstellen... Oder alte möbel vom flohmarkt wieder neu aufpeppen und evtl. Wieder verkaufen...

Gefällt mir
31. August 2012 um 12:45
In Antwort auf rodina_12455775

Hm...
Oder schwimmen?! Saunieren... Ist auch sehr nett zur entspannung, aber denke du suchst eher erwas was du regelmäßig machen kannst?!

Oder aus perlen schönen schmuck herstellen... Oder alte möbel vom flohmarkt wieder neu aufpeppen und evtl. Wieder verkaufen...

Schmuck aus Perlen
Die Ideen sprudeln ja hier förmlich aus dir hervor
Schwimmen geht leider nicht hab in meinem Ort kein Schwimmbad/Hallenbad bzw. Sauna. Müsste da ca. ne dreiviertel stunde zur nächsten Möglichkeit in Kauf nehmen.
Das mit dem Schmuck aus Perlen klingt sehr interessant könnte mir sogar gefallen und ich hätte was zum selbst tragen. Wie kommt man da ran?

Gefällt mir
31. August 2012 um 13:55

Tierheim
Dort kann man helfen. Mit hunden spazieren gehen, häschen füttern.....
Das macht glücklich und den kopf frei

Gefällt mir
31. August 2012 um 15:09
In Antwort auf m|ge_11877908

Schmuck aus Perlen
Die Ideen sprudeln ja hier förmlich aus dir hervor
Schwimmen geht leider nicht hab in meinem Ort kein Schwimmbad/Hallenbad bzw. Sauna. Müsste da ca. ne dreiviertel stunde zur nächsten Möglichkeit in Kauf nehmen.
Das mit dem Schmuck aus Perlen klingt sehr interessant könnte mir sogar gefallen und ich hätte was zum selbst tragen. Wie kommt man da ran?


Amazon... Oder der katalog budinette ( hoffe richtig geschrieben) hat viele sachen etc. Schmuck handarbeit usw...

Gefällt mir
31. August 2012 um 15:30
In Antwort auf rodina_12455775


Amazon... Oder der katalog budinette ( hoffe richtig geschrieben) hat viele sachen etc. Schmuck handarbeit usw...


Sorry buttinette

Gefällt mir
3. September 2012 um 15:18
In Antwort auf rodina_12455775


Sorry buttinette

Buttinette
Danke für den Tipp. Ich schau mir das mal an.

Gefällt mir