Kenn ich,
aber in einer anderen Form. Habe einige Jahre in der Gastronomie gearbeitet, teilweise 14 Stunden am Tag, dann Haushalt schmeißen, für denn Mann essen kochen, mich um meine Mutter kümmern usw.
An manchen Tagen habe ich sogar vergessen zu essen, bis ich total abgemagert war. Wenn ich nen ganz heftigen Tag hatte, hab ich sogar am ganzen Körper gezittert, weil ich so unter Strom stand.....
Du bist nicht zu beneiden, ganz klar!!!!! Gibt es denn keine Möglichkeit, Deine Kinder mal für 2 Stunden die Woche unterzubringen, in denen Du Dich um Dich kümmerst? Könntest z.B. Sport machen, wie Yoga oder schwimmen, oder Dich in ein Cafe setzen und einfach mal abschalten. Damit Du mal ausspannst. Irgendwann geht nichts mehr, dann kommt Burnout. Also ab und an mal an Dich denken.....