Ich habe in den letzten Tagen viel in diesem Forum gelesen, da ich auch seit geraumer zeit unter Panikattacken und Angststörungen leide.
Ich war erstaunt und gleichzeitig erleichtert, wie viele so, oder so ähnlich wie ich fühlen.
Das ist wirklich komisch, anfangs konnte ich nichts mit meinen Symptomen anfangen, sie waren vollkommen neu für mich, da ich noch nie von so etwas gehört habe. Höchstens mal von Platzangst oder so was. wozu man sagen muss das ich auch noch recht jung bin und vllt deswegen noch nicht so viel darüber gehört habe.
Es mag aber wahrscheinlich auch daran liegen das man da ja nicht mit jedem drüber redet.
was mich jetzt so stutzig macht, und ich möchte wissen ob es euch auch so geht, ist, dass ich es so komisch finde, wie mich diese Angst so einschränkt. man weiß, dass es nur eine Angststörung oder Panikattacke ist, dass man nicht wirklich einen Tumor oder ähnliches hat, aber trotzdem kommt man von diesen Gedanken nicht weg. das finde ich so komisch, weil ich früher immer gedacht habe, ich kann mich kontrollieren, aber jetzt kontrolliert mich meine Angst. Habt ihr manchmal auch Angst davor, dass ihr in diesem Sinne die Kontrolle über euch verliert?