Hallo und einen guten Morgen gewünscht...
Ich weiß nicht ob dieses Thema schonmal hier aufgetaucht ist. Hatte zwar einen ähnlichen Beitrag gefunden aber habe andere Sorgen...
Jeden Abend kämpfe ich damit mich hinzulegen und einzuschlafen weil ich Angst habe. Das schlimme daran ich weiß noch nicht mal wo vor...
Bin meist immer bis morgens um 6 Uhr wach bevor ich dann doch mal den Weg zum Bett antrete und versuche zu schlafen. Doch wenn ich dann mal schlafe dann sind das schon 12 bis 13 Stunden ehe ich überhaupt die Kraft habe wieder aufzustehen.
Mein Partner leidet mittlerweile darunter genauso wie ich.
Ich hoffe mir kann jemand helfen ich bin echt ratlos mittlerweile. Nerventee hat nichts gebracht, langweilige Bücher lesen oder Sendungen schauen ebenfalls nicht.
Stattdessen mache ich mir nur noch mehr Gedanken über Gott und die Welt und könnte fast heulen durch die undefinierbare Angst.
lg