Vorgeschichte: ich bin in einer 2- jährigen beziehung mit einen 45 jährigen mann, ich selbst bin 23 jahre alt.
die situation ist die: ich habe mich verliebt. so sehr dass es mich fast umhaut, er ist 19 und besucht mit mir die gleiche ausbildung. lange war es mir nicht bewusst, doch jetzt wird es mir immer klarer. er selbst ist auch in einer partnerschaft und eine zeit lang haben wir nur viel gelacht zusammen und uns oft unterhalten. nun schreiben wir uns oft nächte lang hindurch nachrichten und reden über gott und die welt. in der berufsschule geht er mir tunlichst aus dem weg, privat geht es. mein problem ist; seit ich mich so sehr in ihn verliebt habe ertrag ich seine nähe nicht.
durch zufall musste ich mit ihm eine gruppenarbeit machen und ich war einfach nur fies und habe ihm vorm kopf gestoßen. ich habe ihn beleidigt um ihn von mir zu stoßen. dadurch wurde mir bewusst, dass ich meinen jetztigen freund nicht liebe, sondern nur mit ihm zusammen bin, weil ich keine gefühle für ihn habe. ich habe mir alles nur eingeredet um nicht selbst verletzt zu werden.
ich habe noch nie lieben dürfen, war noch nie mit jemanden zusammen den ich wirklich liebe und hab mir immer was vorgemacht. ich habe angst vor den verlassenwerden, kann mich von meinen jetzigen freund nicht trennen, obwohl ich weiß dass ich ihn nicht mehr liebe. ich habe angst vor dem verlust, der leere. ich weiß, dass ich in ein tiefes loch fallen werde.
nebenbei ist mein ganzes denken nur ausgefüllt von meinen mitschüler. ich weiß nicht warum, aber ich befürchte ich bin nicht beziehungsfähig, ich stoße die menschen von mir, die ich nah bei mir will um nicht verletzt zu werden und zu hören minderwertig zu sein.
also zusammenfassend muss ich sagen, meine fragen sind:
habe ich noch eine chance bei meinen mitschüler obwohl ich ihn verletzt habe? was ratet ihr mir, was kann ich tun um ruhig in seiner gegenwart zu werden, nicht durchzudrehen und ihn nicht zu beleidigen. Ich will es nicht, ich habe nur so viele ängste.
kennt sich hier jemand mit verlustängsten oder bindungsängsten aus??? das würde mir sehr helfen mein verhalten zu verstehen. ich will mich in den griff bekommen und ändern, aber wie??
habt ihr tipps, erfahrungen in diesem bereich gemacht?
über jede antwort bin ich sehr dankbar
glg kassio