Du musst ...
keine Angst vor der Antwort haben. Wenn Dein Arzt feststellt, dass Du unter Depressionen leidest, dann wird Dir geholfen und Dir geht es bedeutend besser. Ich selbst leide seit der Geburt meines Sohnes unter PPD (präpartiale Depression). Mir ging es ähnlich - ich hatte Angst davor, zum Arzt zu gehen und mich der Diagnose zu stellen.
Der Weg dort hin ist sehr sehr schwer. Aber Du wirst im Laufe des Gespräches feststellen, dass Du nicht die Einzige bist und Dein Arzt die Symptome sehr genau kennt. Und egal, welche Diagnose dabei raus kommt - Du wirst erfahren, was mit dir los ist. Ein Gespräch mit einem Facharzt wird Dir auf jeden Fall weiterhelfen.
Und vergiss diese Tests. Die meisten Onlinetests haben nicht wirklich eine Aussagekraft. Man kann nicht jeden Menschen in die Schablonen der drei Multible-Choice-Antworten pressen. Jeder reagiert in einer solchen Situation individuell. Es gibt Symptome, aber selbst diese treten nicht gesammelt bei jedem auf. Lies Dir das von Babette durch und schau, wie es Dir dabei geht und ob Du Dich in dem einen oder anderen Symptom wiederfindest. Und geh auf alle Fälle zum Arzt. Der Schritt kostet Überwindung, aber im Nachhinein fühlst Du Dich dann unglaublich erleichtert.
Ich schick Dir eine Menge Mut und Kopf hoch
Liebe Grüße
Mona