Panickattacken, Angst zu sterben
Hallo Kim,
ich heiße Bärbel und bin 43 Jahre alt. Voriges Jahr im September hatte ich zum ersten mal vor dem Schlafen gehen eine Panickattacke, ich dachte ich muß sterben. Der Arzt meinte ich würde hyperventilieren. Aber es wurde immer schlimmer. Mein Arzt untersuchte mich, und bestätigte mir, daß mein Herz gesund ist, trotzdem blieb die Angst. Dann ging ich zum Neurologen, er verschrieb mir Opipramol (3 täglich 1/4) und für die Nacht Mirtazapin.
Es dauerte 1-2 Monate bis die Wirkung eintraf.
Zusätzlich bin ich in therapeutische Behandlung.Mein Therapeut hat mir geholfen, wie ich mich zu verhalten habe, wenn eine Panickattacke kommt, ich lenke mich sofort ab, gehe z.B. an die frische Luft oder zu Freunden, aber es dauerte eine Zeit lang. Seit ca. 2 Monaten nehme ich über Tag keine Tabletten mehr, wohl aber für die Nacht.