hallo. ich habe ein kleines problem, naja könnte auch ein größeres sein. :-/
ich habe viele ängste und phobien...
damit ihr im bilde seid schreibe ich sie erstmal...
angst vor:
spinnen
clowns
verschlafen
autofahren (habe keinen führerschein)
selber zu versagen
kritik (habe sehr viel bekommen)
fahrstühlen
höhe
enge
irgendwo runter zu fallen
ans telefon zu gehen (wenn ich NICHT weiß wer dran is)
wenns an meiner haustür klingelt
viele neue menschen kennen zu lernen
bus fahren
menschenmengen
vögel -.-
und sogar vor maskottchen (z.B. im disneyland diese übergroßen disney figuren)
angst das fremde menschen hinfallen könnten und ICH helfen muss/soll
habt ihr ein tipp wie ich diese ängste in den griff bekomme, weil so macht es keinen spass mehr...
danke lg zicke