Hallo!
Im Moment hab ich wieder so einen Schub der mich nicht klar denken lässt also dachte ich ich schreib einfach mal drauf los.
Seit Ende letzten Jahres habe ich das Gefühl nicht mehr richtig zu ticken. Ich war mit Freunden aus, wir haben Alkohol getrunken und am Tag drauf habe ich nicht wirklich viel gegessen/getrunken. Abends wurde mir dermaßen übel und im Kopf entstand ein Druck, alles drehte sich, ich verlor meine Gesichtsfarbe, Schweißausbrüche, Magenkrämpfe und Kribbeln im Arm. Dazu kam dann noch ein Schüttelfrost. Ich hatte totale Angst, das Gefühl die Kontrolle über meinen Körper zu verlieren werde ich seitdem nicht mehr los! Ich hatte dann dasselbe wieder eine Woche später, ohne dass ich aus war, was getrunken hatte, einfach so! Der Notarzt war 2x da, NOtaufnahme...das volle Programm. Dann war ich bei sämtlichen Ärzten, Kernspin etc, keiner fand IRGENDWAS!! Dann war ich beim Neurologen und schließlich beim Psychologen der nur leider im Moment noch keinen Platz frei hat! Das war die Vorgeschichte: Das was daraus entstand ist einfach permanente Angst die überall autauchen kann! Ich war ewig nicht mehr abends weg, wenn dann "ruhige" Sachen, aber in keiner Disko mehr! Etwa 2x in einem halben Jahr, und immer wenn ich weg war halte ich es am anderen Tag nicht mehr aus vor Angst! Ich trinke sowieso nichts mehr, mache nichts dass ich mir was vorwerfen könnte weil alle in meinem Umfeld immer meinen "Zu tief ins Glas geschaut damals" "denk halt nicht dran" alles Sachen die mir nicht helfen. Ich weiß sowieso nicht was noch helfen könnte! Ich würd einfach gern wieder Spaß haben und nicht jeden einzelnen Tag Angst haben dass ich wieder fast umfallen könnte!! Meine Psychologin meinte dann im Vorgespräch es käme von meinem Unterbewusstsein weil ich momentan Angst habe wie es beruflich weitergeht und keine Pläne hab was mich wirklich sehr sehr belastet. Das schlimmste ist aber dass keiner versteht dass ich mein Denken nicht ändern kann, die Angst ist einfach da!!
Würde mich freuen wenn ihr schreiben würdet falls ihr ähnliches erlebt habt oder gerade durchmacht!
Liebe Grüße