Hallo,
ich hoffe ich finde hier jemanden der mich versteht. Ich bin 33 und leider seit ca. 15 Jahren an Angst und Panikatacken. Ich habe schon eine Verhaltenstherapie hinter mir die nur bedingt geholfen hat. Ich nehme Paroxat und Trittico. Komme damit eig. ganz gut klar. Bis jetzt.
Nun zu meiner jetztigen Geschichte. Wir haben seit 2 Jahren einen Hund und haben uns jetzt entschlossen einen zweiten zu nehmen. Er ist seit gestern bei uns. Seit dem hab ich panische Angst, ich weiß aber nicht warum? Ich denke es ist die Angst vor Veränderung usw. Der Hund ist super lieb und mein Mann sagt es gibt keine Probleme. Aber ich dreh durch vor lauter Angst. Am liebsten würde ich den Hund wieder abgeben. Aber das ist doch auch keine Lösung. Was soll ich bloß tun? Wie lange dauert es bis ich mich an die neue Situation gewöhnt habe?
Bitte um Ratschläge!!! Ich bin verzweifelt!
