Niemals aufgeben!
hey du süße, du bist mit diesem "Problem" nicht alleine, ich bin 22 und hatte vor 2-3 Jahren ein ähnliches problem. ich kann dir nur eines sagen, rede mit jmd darüber zB deiner Familie oder engen freunden, vertrau dich an und geh mit deinen liebsten raus in die Stadt oder sonst wo. mach genau das, vor dem du angst hast.
es wird dir nichts passieren, selbst wenn viele menschen da sind und dich unwohl fühlst und die hinlegen willst. selbst wenn du es machen würdest, was wäre dann? ein netter Passant/ Passantin würde dir helfen. :)
ich hab meine angst auch überwunden und glaub mir, ich konnte eine zeitlang nicht mal mehr allein in Supermarkt und heute wohne ich alleine im Ausland. du SCHAFFST das, bitte geb einfach nicht auf und denk nach, was das schlimmste ist was dir passieren könnte? nämlich gar nichts =) <3