luned_12106093Danke euch Beiden
... für die hilfreichen Antworten.
Also das ist ja das Absurde, meine Angst ist so unwahrsheinlich. Ich habe solche Angst dass mich Jemand hasst oder auch Jemand Fremdes töten will. Ich weiss ja wie unrealistish das ist ... Das Unberechenbare im Mensch macht mir solche Angst. Was das ganze noch arg erschwert ist dass ich mir dann Stimmen einbilde die nicht gerade nette Dinge sagen wie "Heute nacht bist du dran." oder noch genauere Details wie und so. Also ich bin nicht Shizo, ich weiss ja dass ich mir das einbilde. Finde es trotzdem beängstigend und irgendwie kratzt dass auch an meinem Selbstwertgefühl. Ich kann nicht schlafen ohne die Türe abzuschliessen ( ja auch wenn Alle zuhause sind, meine Tür ist abgeschlossen ).
Zu meiner Mutter hab ich ein gutes Verhältniss. Sie ist zwar ne aufbrausende Zicke, aber sie versteht mich immer und mit ihr kann man toll quatschen. Ich würde sagen wir kommen ziemlich gut klar :) Kindheitstrauma.. Hm weis ich nicht. Ich weiss nur das ich schon seit ich denknen kann Angst alleine hatte - und es mir nie abgewöhnt hatte. Aufgruns von jahrelangen Kopfschmerzen fast täglich ging ich zu einer Chineseologin ( oder sowas XD), welche feststellte das ich mich in meiner Kindheit scheinbar in einer Nacht als es dunkel war furchtbar Alleine gefühlt haben soll. Ich habe dann meine Mutter gefragt und sie sagte dass es da mal eine Nacht gegeben hatte als der Strom ausfiel. Sie sagte ich hätte geschrieen und gekreischt als ob es um mein Leben ginge. Aber das ist doch soetwas Banales, das kann doch nicht die Ursache für meine Angst sein? Sonst fällt mir nichts ein.
So nun will ich diese Angst nicht weiter mit mir herum schleppen. Was auch noch echt beschi**en ist, ist dass ich dadurch(?)seeeehr schlecht einschlafen kann und vor 1 oder 2 Uhr schlafe ich zu 99% nicht. Meistens wird es sogar noch später das ich einfach nicht einschlafen kann. Toll und um 6 Uhr darf ich wieder aufstehen. Dann bin ich den ganzen Tag durch müde und sobald es Abend wird bin ich total Fit und kann wieder nicht schlafen. Hängt das mit meine Angst zusammen? Hält mich meine Angst vor dem Dunkeln ab zu schlafen oder ist das etwas anderes? Gott, tut mir leid dass ich euch hier so vollquatsche :( verzeiht mir ;-)
Wenn ich damit zu dem Arzt gege, lacht der sich doch weg.
vielein Dank dass ihr mein Gequatsche gelesen habt <3