carry_11988256^^''
Hallo lilalu,
ich habs wohl gelesen =)
Ich würde jetzt nicht unbedingt sagen, dass mit dir was nicht stimmt. Da ich selbst extrem schütern bin, kenn ich das mit dem Rotwerden, der aufsteigenden Hitze, dem inneren Zittern etc.
Und nebenbei erwähnt, ich hab auch so eine Horrorschwester nur mit dem Unterschied, dass sie fast 2 Jahre jünger ist als ich.
Leider kenne ich mich mit Medikamenten nicht so aus, kann dir da also nichts empfehlen, tut mir leid =(
Aber, was das Rotwerden angeht, hab ich mal irgendwo gelesen, dass man das unterbinden kann, wenn man mal versucht mit aller Gewalt rot zu werden- das klappt nämlich nicht.
Und, wenn man das regelmäßig macht, dann wird man angeblich nicht mehr rot oO ...hmmm. Und, manchmal hat man auch nur das Gefühl man leuchtet grad den Schiffen den Weg, aber man ist gar nicht rot. Man hat ja nun auch nicht jedes mal n Spiegel dabei und guckt gleich nach ob man angelaufen ist *g. Und da du es ja nicht mit Sicherheit weisst, musst du dir da keine Gedanken machen, sonst machst du dich ja nur noch verrückter, weil du dann rot wirst, weil du rot geworden bist *g
Ach, und noch was: Ich gehe nirgends ohne Musik auf den Ohren hin. Das ist ein bisschen so, als hätte man einen gewissen Schutzraum um sich herum, wo keiner von den doofen Menschen durchkommt. Und dann merkt man auch nicht, wenn sie einen blöd angucken und wenn man etwas macht, wo man sonst eigentlich vor Scham im Boden versunken wäre, ist es einem mit Musik im Ohr völlig egal.
Da ist man definitiv sehr viel entspannter ^^
Und, so abgedroschen das klingen mag- wegen deines Referates- stell dir deine Klasse in peinlichen Situationen vor, das hilft wirklich,
Red dir ein, sie sind nackt, oder haben derbst alberne Hüte auf oder so. Irgend etwas, wo du das Gefühl hast, dass du gerade die einzige im Raum bist, die sich NICHT zum Affen macht =P
Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Erfolg bei deinen Vorträgen ^^
LG =)