hallo alle zusammen.
Ich habe ein riesen Problem, das mich heute fast meine Partnerschaft gekostet hat.
Ich flippe ständig aus, ohne das ich viele negative reize brauche. :-/
Es passt mir etwas nicht und schon geht das Theater los, eine ruhige Diskussion ist mit mir gar nicht möglich, ich schaukel mich mit jedem Wort unbewusst so hoch das ich nach kurzer Zeit am schreien bin, als wenn hier Krieg ist.
Beispiel : Wir waren mit anderen Familienmitgliedern zum Weinachtsmarkt verabredet.
Am Abend vorher ist mein Mann bei seiner Weinachtsfeier gnadenlos versackt, so das er am nächsten Tag sterben und nicht zum Weinachtsmarkt wollte.
Ich bin unkontrolliert ausgeflippt, das er mich am Arsch lecken kann, das er wenn er nüchtern ist sich eine neue bleibe suchen soll, weil ich ihn nicht mehr haben will... :cry: :cry:
Auf der anderen Seite, heule ich wegen jedem Schnulzenfilm, sehe ich wie menschen sich im Fernseh freuen, heule ich mit.
Das ich nicht in Ruhe diskutieren kann war immer so, aber es wird mit zunehmenden Alter immer schlimmer.
Mein Mann hält es kaum noch mit mir aus und ich kann ihn verstehen.
Wie krieg ich bloß ruhe ins Gehirn ? :???:
Ich dachte schon daran mal zum Psychologen zu gehen,
Aber da muss man Minimum 6 Monate auf einen Termin warten.
Ich muss aber jetzt etwas tun, mein Mann war heute schon weg mit gepackten koffern, beim nächsten mal wird er nicht zurück kommen.
Und er hat so ein verhalten von mir auch wirklich nicht verdient. :NON: