Hallo broken,
Vor ab, du bist NICHT schuld daran. Rede dir das bloß nicht ein, meine Vergewaltigung ist fast 8 Jahre her. Ich habe es bis jetzt verdrängt, fast gar nicht darüber gesprochen. Mittlerweile habe ich wieder fast jeden Tag diese Bilder vor Augen. Ich verletze mich zwar nicht selbst, habe aber eindeutig Züge einer borderline Störung. Ich denke, dass die Vergewaltigung das ausgelöst hat. Es schränkt mittlerweile meine Lebensqualität und vor allem meine zwischenmenschlichen Beziehungen so sehr ein, dass ich das dringend angehen muss. Und genau das würde ich dir auch raten. Suche dir einen Psychologen, die Auswahl ist groß und es ist nicht leicht den richtigen zu finden, aber ich werde am Ball bleiben. Ich habe sehr viel in diesem Forum gelesen, es beruhigt zu wissen, dass man nicht alleine ist und dass andere es auch schaffen darüber zu reden. Das hier ist ein Anfang. Freunde mit denen ich darüber rede können nicht helfen, wie sollen sie auch. Ich glaube fachliche Hilfe ist hier ein muss. Verschleppe diese border scheiße nicht so wie ich, kämpf dich zurück. Wir können es schaffen. Liebe Grüße