Hallo Sonnenschein! TRIGGER GEFAHR
Bei mir ist es jetzt 5 Jahre her und ich habe auch immer wieder mal Alpträume und Flashbacks. Normalerweise habe ich es, auch dank einer wirklich guten Therapeutin im Griff, aber es gibt auch noch schlechte Phasen. Es wird immer schlimmer wenn es auf die "Jahrestage" zugeht. Da muss ich dann durch und hoffe weiter auf Abschächung im Laufe der Jahre. Ich habe alles mögliche probiert, auch im Rahmen meiner Therapie vieles gelernt, trotzdem kann ich es nicht ganz abstellen. Mein Mann weiß, wie deiner auch, nur das es die Vergewaltigungen gab, nähere Details sollen unsere Beziehung nicht belasten. Er weiß es einzuschätzen und steht mir bei, das ist für mich das Wichtigste.
Meinem Vergwaltiger kann ich auch nicht wirklich aus dem Weg gehen, da es ein guter Freund der Familie ist, den ich auch schon seit Kinderzeiten kenne. Am Anfang habe ich mir auch eine Mitschuld gegeben da ich mit diesem Mann, der auch deutlich älter ist als ich, eine Affäre hatte. Als ich diese beendet habe, weil ich meinen damaligen Freund nicht verlieren wollte, ist er ausgetickt. Er wohnt nebenan und wusste damals ganz genau, dass unsere Haus leer war. Einen ganzen Nachmittag hat es gedauert, die Vergewaltigungen waren vaginal,oral und besonders häufig anal. Währenddessen hat er immer von Liebe gesprochen. Ein paar Wochen später ist es dann noch mal passiert.
Ich habe ihn nicht angezeigt, heute bereue ich es, aber damals fehlte mir die Kraft. Alle sehen in ihm den netten, hilfsbereiten Familienvater, nur für mich ist es das Monster. Meine Familie weiß nicht was damals geschehen ist, wundert sich nur das ich ihm konsequent aus dem Weg gehe. Für mich und auch meinen Mann sind Begegnungen mit ihm nur ganz schwer zu ertragen, vor allem weil er tut als wäre nicht geschehen. Er verhält sich auch heute noch als hätte ich es gewollt.
Meistens kann ich gut damit umgehen, aber es gibt Tage da stehe ich dem ganzen ohnmächtig gegenüber. Oft wünsche ich mir mein altes Leben zurück, weiß aber dass ich mit den Vergewaltigungen leben muss. Zum Glück bin ich von Natur aus ein positiver Mensch, das hat mir bis jetzt immer geholfen.
Ich wünsche auch dir alles Gute für die Zukunft!