Es wird nicht leichter...
...man lernt nur damit zu leben. Und ein Schritt damit zu leben, ist, die Trauer zu akzeptieren wenn sie über dich hineinbricht. Und wichtig ist ebenfalls zu lernen, dass so tiefe Trauer nur dann entstehen kann, wenn vorher genau so tiefe Liebe war. Seit 10 Jahren trauere ich um meine Oma. Und ich lasse die Tränen laufen, wenn sie kommen, und glaub mir, sie kommen nicht mehr so häufig wie anfangs.
Um wirklich an der Trauer nicht zu zerbrechen musst du lernen, was du tun kannst und was du lassen solltest. Du hast das Grab angesprochen... Meide es! Auch wenn es dir wichtig ist, geh nicht dort hin. Bleib zu Hause, denk dort an ihn, und lass die Trauer zu.
Eine ganz tolle Frau hat mir einst gesagt: ich lebe lieber mit den guten Erinnerung in meinem Herzen und lass mich von den lieben Momenten tragen die ich mit der geliebten Person hatte, als dass ich den Momenten nachtrauere, die ich nicht mehr habe. Du wirst es erraten haben, diese Frau war meine Oma und ich versuche jedes Mal, wenn mich meine Trauer überrollt, diese Worte zu befolgen und mich an die wunderschöne Zeit mit ihr zu erinnern.
Herzlich
Tanavista