oprah_12302325Hallo!
Jetzt bist du wahrscheinlich schon in der Schule. Hoffe ich ;)
Fühl dich mal gedrückt, Ich weiß genau wie es dir geht.
Mir ging es nämlich genau so wie dir. Jetzt bin ich 24 und ärgere mich, dass ich früher so schüchtern war, bzw ärgere ich mich, dass ich unter einer sozialen Phobie leide oder litt.
Dadurch kann man halt die Schule gar nicht genießen, nicht so viele Freunde kennenlernen und es geht einem jeden Tag schlecht, verpasst alles Gute und keiner hat Verständnis. Man hat Angst vor allem, den Menschen, Situationen (egal ob klein oder groß, vom Referat bis zu "negativ" auffallen, durch eine Situation die für einen selbst schlimm ist und anderen wahrscheinlich nicht mal auffiel)
Es ist bei mir durch mehr Selbstbewusstsein besser geworden ( ich habe mein fachabi, meinen Führerschein, eine Ausbildung..) und so etwas stärkt ungemein. Kleine Erfolgserlebnisse.
Bist du in Psychotherapie? Das würde ich dir raten. Und rede auch offen mit deinen Eltern darüber. Das gibt auf jeden Fall Halt.
Gegen die Angst hilft eigentlich nur aushalten und immer wieder versuchen, es wird besser mit der Zeit.. und mit jemandem sprechen.
Alles Gute für dich!