Hallo,
heute ist mal wieder einer von diesen Tagen an dem ich total depressiv bin und gar nicht weiß warum.
mal kurz zu meinen Problemen. Ich leide an einer sozialen Phobie (kann nicht telefonieren, vor mehreren menschen sprechen, habe angst vor fremden usw.), das war mir aber nie so bewusst, ich dachte immer ich sei extrem schüchtern. habe dann mit ach und krach meinen realabschluss gemacht das war 2007. danach habe ich versucht 2 ausbildungen zu absolvieren aber beides ist dank der sozialen phobie daran gescheitert, dass ich einfach die flucht ergriffen habe. naja, seither mach ich im prinzip gar nichts. ich bin jetzt 23 und habe noch nicht einmal eine abgeschlossene ausbildung. ich war bei der PSU vom arbeitsamt und da kam raus, dass ich intellektuell auf dem stand einer abiturientin bin, aber die psychologin hat mir das erste mal den tipp gegeben, dass ich eine therapie brauche, da ich an depressionen und einer sozialen phobie leide. naja durch die jahre, die ich daheim gesessen habe, ist die depression schlimmer geworden. ich habe total zugenommen und mittlerweile bluthochdruck. ich hasse meinen körper total. ich weiß echt nicht was ich noch machen soll. klar soll ich abnehmen, aber ich bin einfach durch die depression total unmotiviert. ich denke oft darüber nach das alles zubeenden, aber dazu bin ich wahrscheinlich viel zu feige. bin zur zeit in therapeutischer ambulanz, aber die machen keine therapie mit mir, die stopfen mich nur mit medis voll (darf ich aber nicht nehmen, also bringts mir absolut nichts). ich versuche seit monaten einen therapieplatz zu bekommen, aber es gibt wohl nix schwierigeres, ein paar haben zurück gerufen aber dann gesagt ich soll mir einen anderen psychologen suchen. ich bräuchte die therapie so dringend. ich kann das alles nicht mehr ertragen :(
ab nächste woche soll ich auch noch in so maßnahmen. da hab ich durch die phobie schon totale panik vor!!!