Achluophobie
Du leidest ganz eindeutig an einer Phobie.
Die Angst in dir ist selbst gemacht. Das sind nur deine Gedanken und du musst dieses "Kopfkino" abstellen. In unserem Kopf spielt sich alles viel schlimmer ab, als es in Wirklichkeit ist, versuche in diesen Situationen daran zu denken (wenn's geht).
Ich empfehle dir mal diese Seite anzuschauen: http://www.angst-was-tun.de/
Auf jeden Fall musst du deine Ängste bearbeiten und darfst sie nicht verdrängen, das geht auf die Psyche. Das du dich hier mitteilst, ist schon ein Schritt in die richtige Richtung.
Eine Therapie ist in solchen Fällen auch zu empfehlen.
Gute Besserung und lg
Linslet