Halb so schlimm
Hallo :)
Also hab grad ähnliche probleme. Also mit deiner mutter kannst du ruhig zur schule gehen, das hilft dir ungemein und bietet dir viel emotionalen halt. Sprich mit den leuten über schule und was sie mal beruflich machen wollen. Sei freundlich, aber lass dich nicht auf grund dessen ausnutzen.. Ich denk man findet immer jemanden mit dem man sich nach gewisser zeit versteht und mit dem man die pausen verbringen kann. :) spring über deinen schatten und trau dich auch mal bei unterhaltungen deine meinungen einzubringen, dir leute merken so dass du dich intressierst und zuhörst. Trau dich auch kleinigkeiten von dir zu erzählen, so lässt du die menschen an dich ran :) und denk auch dran, dass du für dich zur schule gehst und nicht um den anderen zu gefallen und um freunde zu machen, auch wenn das sehr hilft. Ich hab selbst jedes jahr wieder schreckliche panik kurz bevor es los geht, hab auch jetzt hier hilfe gesucht . Später stellt sich wohl wie so oft wieder raus, dass alles nur halb so wild sein wird. Also kopf hoch un sei einfach anderen gegenüber offen, so worst du mit der zeit selbsbewusster und machst dir weniger schlimme gedanken um nichts :)
LG