Ich frage mich ob man nach einigen akuten Depressionen mit der Zeit grundlos in eine Depression kommen kann, sozusagen chronisch?
Ich hatte in den letzten zehn Jahren immer wieder verschiedene Tiefs gehabt wegen Eheproblemen, Existensängste, Scheidung... die zur Depression geführt haben.
Jetzt in den letzten 3 Jahren falle ich immer wieder grundlos in ein Tief und bin auch nicht mehr so Belastbar. Anfangs meinte ich die starke Erschöpftheit und lustlosigkeit könnte Medizinische gründe haben ist aber alles ok. Sicherlich hat man bei einer 5 Köpfigen Familie mit Haus viel um die Ohren aber ich habe keine Gründe für eine Depression da es mir an nichts fehlt.
Trotzdem kommen immer wieder Zeiten wo ich Tage bis Wochen nur noch schlafen könnte, total keine Nerven mehr habe und nur noch heulen kann.
Ich kann mich über längere Zeit einfach nicht stabiel halten...TIPPS