Guten Morgen zusammen,
ich bin neu hier in diesem Forum und suche nach Rat, Mut und Trost. Ich bin normalerweise kein Mensch der schnell in Selbstmitleid fällt aber momentan komme ich einfach nicht aus meiner Traurigkeit raus.
Zu Meiner Person, ich bin Männlich, 34 Jahre alt, habe einen guten Job, war glücklich verheiratet und bin jetzt getrennt lebend und habe einen 6 Jährigen Sohn.
Die Beziehung zu meiner Frau und mir fing an zu Kriseln als wir angefangen haben ein Haus umzubauen. Das war vor 3 Jahren. Gewiss ich hatte in dieser Zeit wenig Zeit gehabt mich mit meiner Familie zu beschäftigen aufgrund des Umbaus. Ich habe alles gegeben mit meinem Schwiegervater. Da mein Schwiegervater Elektriker und ich gelernter Installateur bin haben wir bis auf ein paar Kleinigkeiten, dieses Haus alleine fertig gebaut. Ich muss dabei sagen, dieses Haus gehört nicht uns sondern meinen Schwiegereltern, wir haben es gemietet zu einem günstigen Preis.
Das Problem schiebe ich auf die Arbeit. Ih bin nach meinem Hauptjob direkt auf die Baustelle gefahren und habe jeden Tag sogar Samstags (da habe ich schon morgens angefangen), bis fast 0 Uhr täglich gearbeitet. Sonntags war dann immer das Problem, das ich total kaputt war und mich einfach nur ausruhen wollte. Klar wollte mein Sohn mit mir spielen und toben oder wir haben Ausflüge gemacht. Allerdings bin ich da sehr widerwillig an die Sachen ran gegangen das hat man auch gesehen und so entstannt immer eine Reiberei zwischen mir und meiner Frau. Wir hatten in dieser Zeit wenig Verständnis für uns gehabt.
Zudem kam noch hinzu das ich 2014 kollabiert bin auf der Arbeit und wurde danach 4 Monate auf Burn Out in einer Klinik behandelt.
Danach habe ich natürlich alles etwas langsamer bekommen und auch erstmal nicht mehr so lange gearbeitet.
Nach dieser Zeit wir sind letztes Jahr im Dezember endlich eingezogen und ich dachte wir haben es geschafft. Trotzdem habe ich immer wieder die Unzufriedenheit meiner frau gemerkt sie war gestresst ich war gestresst weil immer noch etwas zutun war. Sie fing vor 3 Monaten an an den Wochenenden alleine weg zu gehen kam Nachts erst wieder. Sexuell wurde es auch immer weniger bei uns quasi alle 4 Wochen kurz Blümchensex. Vor 2 Wochen hat meine Frau mir dann gesagt das sie nicht mehr mit mir zusammen sein möchte. Sie möchte nicht 50 Jahre so mit mir weiterleben unter Stress, Streit etc..
Für mich ist eine Welt zusammen gebrochen. Die Arbeit, Unser Kind, unsere gemeinsame Zeit die vorher sehr gut war. Die Frage nach dem Warum? Ich habe bis jetzt keine Antwort darauf bekommen. meine Frau ist ein Mensch die nie über Probleme reden wollte, wenn irgendwas war habe ich das von meinen Schwiegereltern oder ihren Freundinnen erfahren. Ich war natürlich auch nicht Fehlerlos, ich habe die letzten 3 monate wie dieser Ärger anfing sehr viel Bier getrunken. Zwar nie bis zum Vollrausch aber schon etwas mehr als man in der Woche trinken sollte wenn man am anderen Tag arbeiten muss. Meistens waren es 5-6 Flaschen täglich. Ich bin auch nie Aggressiv Verbal, sowie Physich geworden.
Dann habe ich zudem viel rumgenörgelt, weil ich einfach genervt von allem war. Anerkennung habe ich keine bekommen. Ich hatte im September Geburtstag gehabt. An einem Samstag, wir lagen im Bett morgens noch jeder auf seiner Seite, meine Frau hatte mir den Rücken zugedreht und sagte nur alles Gute zu mir. Kein Kuss, keine Umarmung, nichts! Einfach nichts! Abends hat sie mich auf eine Pizza eingeladen und meinte nur, das war dein Geburtstagsgeschenk. Einem geschenkten Gaul schaut man nicht ins Maul sagt man aber ich hatte mir etwas mehr erhofft. An dem selben Abend schliefen wir sogar miteinander, es war mittelmäßig.
Ein paar Tage später wollte ich ihr wieder näher kommen sie sagte sie möchte nicht und hätte an meinem Geburtstag auch nur mit mir geschlafen um mir eine Freude zu machen. Ich war Fassungslos geschockt und sehr traurig. Das hatte getroffen. 2 Wochen später haben wir eine erste Kontaktsperre versucht, ich habe sie nicht durchgehalten weil ich so eine Sehnsucht nach ihr hatte und auch ihr Geburtstag war. Ich stand mit Blumen in der Tür. Sie war sauer und sagte wir wollten doch keinen Kontakt. Warum bist du hier? Hallo? Weil es ihr Geburtstag war!. Dann kam das schlimmste überhaupt für mich sie sagte sie schmeisst heute Abend eine Party mit ihren Freundinnen und sie wünschte sich das ich nicht mit dabei sein solle. Ich hatte sie vorher gefragt ob sie an ihrem Geburtstag nicht mit mir in ein Wellness Hotel fahren möchte um mal wieder was Zeit mit uns zu verbringen. Sie sagte sie möchte an ihrem Geburtstag gar nichts machen nur ihre Ruhe haben. Das habe ich akzeptiert.
Mir hat das so weh getan, auch die Fotos die hinterher bei Facebook offen waren, wie schön die Feier doch war.
Ich bin nicht Fehlerlos gewesen in dieser Zeit, da stehe ich auch zu und bin bereit mich zu ändern weil ich sie abgöttisch liebe. Wir waren 11 Jahre zusammen und davon sind wir 7 Jahre verheiratet. Ich möchte sie so gerne wieder haben auch schon wegen unserem Kind. Der Gedanke daran das ich jetzt erstmal bei meiner Oma eingezogen bin und sie ein tolles renoviertes Haus hat. Zerfrisst mich. Dann der Gedanke das im Moment ein anderer Mann mit meiner Frau schlafen könnte macht mich am meisten fertig. Heute morgen habe ich auf ihrem whatsapp account gesehen das sie um 3 Uhr früh das letzte mal online war. Das kenne ich nicht von ihr wo sie ja auch arbeiten muss. Ich male mir im Moment die schlimmsten Szenen im Kopf aus.
Bei ihr fehlt aber auch jede Einsicht das sie auch Fehler gemacht hat, keine Reue einfach eiskalt.
Sie weiß nicht was sie mir damit angetan hat.
Ich fühle mich erschöpft, ausgenutzt und auf den arm genommen.
Mein Sohn leidet da auch sehr drunter ich telefoniere täglich mit ihm. Jedesmal weint er und bettelt darum ich soll wieder nachhause kommen. Das tut so weh das das Kind das alles mitbekommt. Abends wenn ich schlafen gehe nehme ich einen Pullover von ihm mit ins Bett womit kuschle.
Ich weiß nicht mehr weiter, ich möchte meine Frau und meine Familie wieder haben. Ich schmeisse das nicht einfach weg. Könnt ihr mir bitte helfen und mir sagen was ich tun kann um meinen Liebeskummer, die negativen Gedanken, den Gedanken sie hat Sex mit einem anderen zu überwinden das es mir besser geht?
Und vielleicht was ich tun kann um sie zurück zu gewinnen? Seit dem Burn Out nehme ich auch Antidepressiva und seit diesem Vorfall merke ich wie ich wieder in eine Depression falle. Ich habe auf nichts mehr Lust. Ich esse nur das nötigste, trinke seit 3 Wochen kein Bier mehr weil es mir nicht mehr schmeckt, habe bereits in der kurzen Zeit 8 Kilo abgenommen. Ich verkrieche mich nur noch und auf der Arbeit funktioniere ich nur noch und bekomme nichts mehr hin.
Ich danke euch für eure Antworten.