Ähnliches erlebe ich sehr oft
aber ich leide schon seit vielen jahren an angst und panik.
auch ich bin übergewichtig und habe diabetes II gehe aber alle drei monate zum chek up.
solltest du in ärztlicher behandlung sein und alles im grünen bereich ist mit deinen medikamenten dann könntest du an die psyche denken und dich einmal eingehend mit deinem arzt besprechen.
jahrelang habe ich mich unter druck gesetzt und bin von einer diät in die andere gestolpert mit dem resultat das ich immer dicker wurde.
gott sei dank konnte ich das kürzlich ablegen und gehe ganz gelassen an die kilos,kaum süsses und nur sehr wenig fett es geht langsam aber stetig und man nimmt nicht so schnell wieder zu!!
also,erst ein gespräch mit deinem arzt und dann ohne druck die kilos reduzieren.
wirst sehen das klappt!!
l.g.urmel