Hallo kregermaus
es tut mir so leid, was dir passiert ist! Ich kann gut verstehen, dass du es nicht zu Anzeige bringen möchtest. Ich habe damals auch keine Anzeige gemacht, obwohl ich vorher immer davon überzeugt war, dass jede Frau dies tun sollte. Jeder Täter sollte überführt werden und seine Strafe bekommen. Ich weiss nicht, wie es bei dir ist. Bei mir hätte man die Täter wohl nie gefunden, aber die Anzeige, die Untersuchung schon wären für mich schrecklich gewesen.
Ich bereue nicht, dass ich keine Anzeige gemacht habe.
Es ist unglaublich mutig, dass du zum Arzt gegangen bist! Alleine das ist schon eine schrecklich lange Prozedur.
Ich kann mich warriorsoftheworld nur anschließen. Es ist sehr unterschiedlich wie lange es dauert bis man damit gut weiterleben kann. Bei mir war es ca ein Jahr und und jetzt ist es schon 2,5 Jahre her. Ich habe immer noch manchmal Albträume und denke häufig daran - aber nicht mehr Tag :)
Ich habe nicht so einen "Ordner". Bei mir ist es ein starker schwerer Tresor...da ist es verschlossen, kann nicht von allein heraus, es sei denn ich möchte es selbst. Eine Therapie ist sehr anstrengend, aber man lernt so gute Methoden, die einem helfen!
Ich wünsche dir ganz viel Kraft auf deinem Weg!
Liebe Grüße