Hallo, ich hoffe ihr könnt mir helfen.
Wenn z. B. mein Freund mich fragt, warum ich nächste Woche nicht mit ihm ins Schwimmbad gehen möchte, kann ich es ihm nicht ins Gesicht oder bei einem Telefonat sagen. (bei diesem Beispiel hab ich mir vorstellt, dass ich zu dick bin und mich schäme) Mir kommen direkt die Tränen, warum weiß ich auch nicht. Ich kann über Probleme nicht reden, auch wenn ich wollen würde.
Ich möchte einfach meine Tränen unter Kontrolle bekommen und andere nicht damit belasten! Ich freu mich wenn ihr mir antwortet!