karola_12055452Na ja...
jeder hat sein Päckchen zu tragen... :pika:
Es wird mit Sicherheit auch seine Gründe haben, dass du unter so vielfältigen Symptomen leidest. Sowas kommt ja nicht einfach so aus heiterem Himmel auf einen runter und nimmt einen gefangen...
Falls es dich interessiert und du ausreichend Zeit und Kraft hast ein gutes Buch zu lesen würde ich dir von Alice Miller was empfehlen. Zum einen Das Drama des begabten Kindes und dann noch Evas erwachen. :super:
Beides schwere Kost aber zu den Hintergründen ganz gut. Auch was Psychotherapie betrifft.
Mir ging es am Anfang in der Klinik so, dass ich nach den ersten Gesprächen mit meinem Therapeuten gaaaaaaaanz tief gefallen bin. Das ging bis zu Suizidgedanken...
Ich konnte da gar nicht weg, das wäre nicht gut gegangen.
Ich würde dir raten viel raus zu gehen in die Natur, spazieren, laufen was auch immer. Hört sich alt an aber es tut wirklich gut. Dann brauchste auch nicht wirklich weg zu laufen. :ping:
Ja es ist nicht leicht mit nem männlichen Therapeuten, grade wenns intim wird... aber das übt ja auch! :shy:
Ich habe meinem jetzigen aber auch direkt gesagt, dass ich in dieser Frage noch unsicher bin und es mir ohnehin sehr schwer fällt zu vertrauen. Das ist halt auch eines meiner Symptome und da er es wusste kann er damit umgehen und Vertrauen wächst mit der Zeit... Ich habe jetzt 20 h rum. Er hat mir Hoffnung gemacht, dass es so 50-75 h werden... find ich total irre!
Inzwischen habe ich mich eben damit abgefunden, dass ich einen kleinen Dachschaden hab aber andere haben da viel mehr Problem... das tröstet... :taquin:
Obwohl ich meinen Kopf manchmal... :pcbreak:
Liebe Lena... ich denke, du packst das! :happy:
Liebe Grüsse Anne :super: