Hallo ihr Lieben.
Ich bin 19 Jahre alt und allein erziehend mit einem Sohn, eine Liebe habe ich momentan nicht, und ich bin darauf auch nicht aus.
Ich habe schon seit einigen Jahren unheimliche Panik vor die Tür zu gehen, mir wird es schlecht und in Restaurants oder der gleichen brauch ich erst gar nicht zu gehen, dazu ich war noch nie in einem. Gehe ich in die Stadt oder der gleichen wird mir schlecht, gehe ich einkaufen es wird mir schlecht, egal was ich außerhalb meiner Vier Wände machen möchte es wird mir einfach schlecht .. Ich habe schon 2 Jahre Gesprächstherapie hinter mir außer dem noch 3 Wochen Klinik. Nichts hat mir bei diesem Problem geholfen, ich weiß es gibt Phobien die dafür bekannt sind das man an öffentlichen Orten Panik bekommt. Ich bin mir auch dessen bewusst das ich Schwierigkeiten damit habe aber ich kann doch nicht nur noch zuhause bleiben.
Übelkeit ist eines der Dinge die ich in meinem Leben am meisten fürchte, das war schon immer so und wird sich wohl auch nicht ändern, aber ich brauche einfach Ratschläge. Gibt es hier denn Personen die auch etwas der Artiges mit machen müssen ? Wie geht ihr damit um ?
Lg Pia.