Hallo ihr, ich leide seit Anfang September unter Panikattacken, die ersten waren sehr heftig mit allen symptomen die da zu gehören das ging eine ganze Woche so und die meiste Zeit habe ich gedacht jeden moment würde ich sterben.Plötzlich waren sie für zwei Wochen verschwunden, jetzt begleiten sie mich seit einer Woche wieder, zwar nicht so heftig wie beim ersten mal aber sie sind da und ich versuche mich nicht hinein zu steigern in dem ich mich selber beruhige das mir nichts schlimmes passieren kann. Leider weiß ich noch nicht den Grund dafür obwohl ich mir fast 24 Stunden den Kopf zerbreche und versuche den Grund zu finden der mir solche Angst einjagt.
Weiß einer von euch wie man wieder aus dem Teufelskreis heraus kommt oder vielleicht möchte einer von euch sich mit mir mal über diese Krankheit austauschen?
Würde mich echt freuen.